Sałatka z tuńczykiem i rice and more 90sek. bulgur i quinoa

Name: Sałatka z tuńczykiem i rice and more 90sek. bulgur i quinoa
Total time: 10 min
Ingredients: opakowanie Monini Rice&MORE 90sek. Bulgur & quinoa; 2 łyżki oliwy extra vergine BIOS Monini; ½ szklanki zielonego groszku z puszki; garść pomidorków koktajlowych; pęczek szczypiorku; 1 puszka tuńczyka; 1 cytryna

10 minut
Łatwy
Sałatki i sosy

Składniki

opakowanie Monini Rice&MORE 90sek. Bulgur & quinoa
2 łyżki oliwy extra vergine BIOS Monini
½ szklanki zielonego groszku z puszki
garść pomidorków koktajlowych
pęczek szczypiorku
1 puszka tuńczyka
1 cytryna

Przygotowanie

Pokrój pomidorki na pół.

Posiekaj szczypiorek.

Przygotuj dressing ze startej skórki cytryny wymieszanej z sokiem wyciśniętym z połówki cytryny, oliwy BIOS oraz soli i pieprzu.

Przelej dressing do pojemnika lub słoika, a potem kolejno układaj składniki: pomidorki, groszek, ziarna Rice&MORE, tuńczyka i szczypiorek.

Dla dodania smaku

BIOS